Ekonomik & Bütçe Dostu Haftalık Menü | Hepsi Vegan

Hafta Başı Hazırlık ve Tasarruf İpuçları

Baklagilleri konserve yerine kuru alıp kendiniz haşlayın, maliyeti %70 düşürün.
Mevsiminde olan yerel sebzeleri tercih edin.

Pazartesi

KAHVALTI

Yulaf Lapası

ÖĞLE

Kırmızı Mercimek Çorbası

AKŞAM

Nohutlu Bulgur Pilavı

Salı

KAHVALTI

Ev Yapımı Menemen

ÖĞLE

Mercimek Köftesi

AKŞAM

Mercimek Köri