Yan Yemek / Meze Akdeniz Mutfağı Kolay

Geleneksel Zeytinyağlı Garnitürlü Enginar

Taze portakal ve limon suyunda pişen, bezelye, havuç ve patatesle doldurulan Ege mutfağının asil zeytinyağlısı.

Hazırlık 15 dk
Pişirme 25 dk
Toplam Süre 40 dk
Porsiyon 4 Kişilik
Kalori 210 kcal
Protein 4.5g
Geleneksel Zeytinyağlı Garnitürlü Enginar

Hazırlanışı ve Pişirme Adımları

  1. 1

    Geniş bir tencereye enginar çanaklarını çukur kısımları yukarı bakacak şekilde dizin.

  2. 2

    İçlerine ve aralarına arpacık soğanları ve garnitür karışımını paylaştırın.

  3. 3

    Portakal suyu, limon suyu, zeytinyağı, şeker ve tuzu bir kapta karıştırıp enginarların üzerine dökün.

  4. 4

    Tencerenin kapağını kapatıp kısık ateşte enginarlar çatal batacak kadar yumuşayana dek 25 dakika pişirin.

    ⏱ Süre: 25 dakika
  5. 5

    Oda sıcaklığına gelince bol taze kıyılmış dereotu ile süsleyip soğuk servis yapın.